# Uống nước từ ly vỡ sẽ khiến bạn bị thương, cũng như tranh cãi với những người độc hại

Uống nước từ ly vỡ sẽ khiến bạn bị thương, cũng như tranh cãi với những người độc hại

Bạn không thể uống nước từ ly vỡ mà không bị thương, cũng như tranh cãi với những người tiêu cực và độc hại sẽ làm bạn tổn thương. Cách đơn giản nhất để chiến thắng một người độc hại là không tham gia vào trò chơi của họ. Việc lao vào những cuộc tranh cãi không hồi kết, những trận cãi vã cay đắng và những lời đôi co vô tận với một người tiêu cực hay độc hại không chỉ nguy hiểm mà còn rất có hại cho sức khỏe tinh thần của bạn. Thật vô ích khi lao vào một trận đấu nảy lửa với một con heo; bạn sẽ bị bẩn với heo, nhưng heo thì không quan tâm. Một số người thích cãi nhau, thích gây gổ và la hét; xin đừng tham gia với họ. Cũng như uống nước từ ly vỡ làm bạn tổn thương về mặt thể chất, việc dấn thân vào những tranh cãi hoặc tiếp xúc với một cá nhân độc hại có thể làm bạn tổn thương về mặt cảm xúc và tinh thần. Những người tiêu cực giống như ly vỡ và họ thích lan truyền sự tổn thương. Lời nói và thái độ của họ có thể gây ra những vết thương sâu không nhìn thấy nhưng cũng đau đớn không kém. Khi bạn tranh cãi với họ, bạn mở cửa cho sự độc hại của họ. Bạn bị cuốn vào sự cay đắng, sự tức giận và sự bi quan của họ. Hậu quả là bạn sẽ cảm thấy kiệt sức, bị tổn thương, và đôi khi còn nghi ngờ chính mình. Tham gia vào những tranh cãi hoặc trận đấu với những người tiêu cực thường dẫn đến sự xung đột leo thang thay vì giải quyết vấn đề. Nó khuấy động sự tức giận, tạo ra sự oán giận, và khiến cả hai bên tồi tệ hơn trước đó.



<figure><img src="https://3522838936-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2FHUaWc3aAQ3l932Cs4hGH%2Fuploads%2F05iDFsuvKFuMMq0SHhPk%2F453622443_1853389705072924_7351034220947240199_n.jpg?alt=media&#x26;token=5b546249-ecac-46a3-8eb4-62d95f3d8da8" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

Bạn phải học cách bảo vệ sự bình an và sự thăng bằng của mình. Cũng như bạn sẽ không bao giờ uống nước từ ly vỡ một cách có ý thức, bạn nên tránh dấn thân vào những cuộc tranh cãi vô nghĩa với những người sống dựa vào sự tiêu cực. Thay vào đó, bạn có thể chọn đáp lại bằng sự bình tĩnh, hoặc đôi khi, không đáp lại gì cả. Như câu nói, "Im lặng là câu trả lời tốt nhất cho ai không trân trọng lời nói của bạn." Khi đối mặt với sự tiêu cực, chúng ta có một sự lựa chọn. Bạn có thể tham gia và có nguy cơ bị kéo vào vòng xoáy của sự thất vọng, hoặc bạn có thể vượt lên, giữ gìn phẩm giá và sự thanh thản của mình. Điều này không phải là tránh né những cuộc trò chuyện khó khăn hay tránh xa việc đứng lên vì điều đúng đắn. Đó là nhận ra khi nào một cuộc tranh cãi không đáng với cái giá phải trả về sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn. Bằng cách chọn rời đi hoặc đáp lại một cách duyên dáng, bạn bảo vệ sự bình an bên trong của mình. Bạn thể hiện sức mạnh, không phải sự yếu đuối. Bạn cho thấy rằng giá trị bản thân của bạn không phụ thuộc vào sự chấp nhận hay sự xác nhận của những người muốn kéo bạn xuống. Như Eleanor Roosevelt đã nói, "Không ai có thể làm bạn cảm thấy thấp kém nếu không có sự đồng ý của bạn." Hãy bảo vệ sự bình an của bạn như bạn bảo vệ sức khỏe thể chất của mình. Hãy chọn những trận chiến của mình một cách khôn ngoan, và nhớ rằng đôi khi sức mạnh lớn nhất nằm ở việc rời đi. Sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn là vô giá; hãy bảo vệ chúng bằng cách từ chối tranh cãi với sự tiêu cực. Làm như vậy, bạn không chỉ bảo vệ sự thăng bằng của chính mình mà còn tạo ra không gian cho sự tích cực và sự phát triển nảy nở trong cuộc sống của bạn.

Bản dịch của Duc Trung Vu



{% embed url="https://www.facebook.com/ductrung.vu.169/posts/1853389715072923" %}
